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일상 2

효율적인 시간 관리!, 하루를 최대한 활용하는 10가지 방법

시간은 누구에게나 동일하게 주어지지만, 그 시간을 어떻게 활용하느냐에 따라 우리의 삶은 크게 달라질 수 있습니다. 하루를 최대한 효율적으로 활용하기 위해서는 체계적인 시간 관리가 필수적입니다. 이번 글에서는 하루를 최대한 생산적으로 보낼 수 있는 10가지 시간 관리 방법을 소개합니다.1. 하루 계획 세우기하루를 시작하기 전에 계획을 세우는 것은 가장 기본적이지만 효과적인 시간 관리 방법입니다. 아침에 일어나서나 전날 저녁에 다음 날의 일정을 계획해보세요. 구체적인 일정이 있으면 하루 동안 해야 할 일을 명확하게 파악할 수 있고, 불필요한 시간 낭비를 줄일 수 있습니다.2. 우선순위 설정하기모든 일이 다 중요하게 느껴질 때도 있지만, 그중에서도 우선적으로 처리해야 할 일들이 있습니다. 가장 중요한 일부터 ..

지금 당장 '시작'해보기! (하고 싶은 일, 취미 등)

가장 어려운 일은 행동하는 결정이다. 나머지는 단지 끈기 문제이다.우리는 대부분 무언가를 시작하려고 할 때 여러 가지 고민을 하게 됩니다. 준비가 더 필요하지 않을까?, 상황에 따라서는  다음에 해도 되지 않을까? 라는 생각입니다. 예를들어 유튜버가 되고 싶지만,  완벽한 아이디어가 떠오르지 않아서  시작도 하지 않는 경우도 있습니다. 하지만 진짜 문제는 미루는 것입니다. 시작하지 않으면 아무일도 일어나지 않습니다. 한 심리학자는 이렇게 말했습니다. “행동이 변화를 만든다.” 완벽하지 않아도 좋습니다. 중요한 건 첫 발을 내딛는 것입니다. 작은 시작이라도 오늘부터 시작해보는 것을 어떨까요?

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