새해 결심이나 새로운 목표를 세우는 순간은 언제나 설렙니다. 하지만 이내 작심삼일로 끝나는 경우가 많습니다. 목표를 달성하지 못하는 가장 큰 이유 중 하나는 목표 설정이 명확하지 않거나 실현 가능하지 않기 때문입니다. 이를 극복하기 위해 SMART 기법을 활용하면 목표를 보다 명확하게 세우고, 달성 가능성을 높일 수 있습니다. 이번 글에서는 SMART 기법의 정의와 이를 실생활에 어떻게 적용할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다.SMART 기법이란?SMART 기법은 목표를 구체적이고 실현 가능하게 설정할 수 있도록 돕는 방법론으로, 다음 다섯 가지 요소로 구성됩니다.Specific (구체적이어야 한다)Measurable (측정 가능해야 한다)Achievable (달성 가능해야 한다)Relevant (관련성이..
